вторник, 27 января 2009 г.

Диеты для похудения: почему не всем удаётся похудеть

В сети сегодня можно найти описание более 200 разновидностей диет для снижения веса. И на различных форумах, в блогах, в социальных сетях можно почитать записи и рассказы «худеющих» о своих успехах и т.д. По некоторым данным статистики – только 50% практикующих диеты для похудения добиваются каких-либо результатов. При этом – 30-40% из них после окончания диеты для снижения веса снова быстро набирают вес, и зачастую - ещё больший. И только 20% «худеющих» добиваются желаемого на длительные сроки.
Возникает вопрос: так почему же не все практикующие при одинаковых рецептах и рекомендациях – получают эффект похудения?
На основе обобщения современных и древних медицинских знаний это можно легко объяснить.
Ответ прост - по двум причинам:
1. Каждый человек имеет уникальный внутренний мир. И в подсознании людей страдающих избыточной полнотой прячутся психологические причины лишнего веса. У одних людей эти причины слабее выражены, у других – сильнее. Соответственно: первым – несложно будет сбросить вес, а вторым – часто вообще не удаётся это сделать;
2. Организм каждого человека имеет индивидуальные особенности конституции (физиологии и строения тела). Учитывая то, что любой пищевой продукт тоже имеет свои уникальные свойства, и по-разному воздействует на различные индивидуальные особенности организма – получаем вывод: для успешного похудения каждому человеку необходимо подобрать индивидуальную диету.

Возникают вопросы:
Как же устранить свои личные психологические причины лишнего веса, препятствующие похудению?
И где найти такую информацию о подборе эффективной индивидуальной диеты для похудения?

Ответ на эти вопросы теперь есть! И ознакомиться с ним можно на странице: Мини-Курс «Универсальная Диета и Методика похудения от Соколовых».
Здоровья и благополучия!